Harjoitusryhmät

Urheilukoulu on Suomen Urheiluliiton jäsenseurojen toteuttamana liikunnan perustaitojen, juoksemisen, hyppäämisen ja heittämisen ja yleisurheilutaitojen kehittämiseen tähtäävää harrastustoimintaa 7–12-vuotiaille lapsille ja nuorille.

Junioriryhmässä 10-13 -vuotiaat harjoittelevat monipuolisesti yleisurheilua ja muutakin liikuntaa, sekä mittaavat opittuja taitoja seura- ja pm-kilpailuissa. Ryhmään ovat tervetulleita kaiken tasoiset harrastajat, jotka haluavat myös kilpailla talvi- ja kesäkaudella 2022. Hinta harjoituskaudelle 2021 - 2022 on 180€ (kts. erilliset hinnat pelkän kesäkauden osalta).

Harjoitukset 1-3 krt/vko (Valmentajat ilmoittavat tarkemmat harjoitusajat, mahdolliset muutokset oheiseen perusrunkoon ja omatoimiharjoitukset)

  • 5.5.-2.6. ma ja to Apia klo 17:30 - 19:00 
  • 6.6.-8.7. joka arkipäivä Apia klo 12:00 - 13:45 (kesäurheilukoulu)
  • 11.7.-syyskuu ma ja to Apia klo 17:30 - 19:00 

Valmennusryhmässä harjoitetellaan monipuolisesti yleisurheilua ja muutakin liikuntaa, sekä mitataan opittuja taitoja seura-, pm- ja sm-kisoissa. Ryhmään ovat tervetulleita kaiken tasoiset harrastajat 2005 syntyneet sekä vanhemmat

Hinta Valmennusryhmä (14v.-)  (Valmentajat ilmoittavat tarkemmat harjoitusajat ja mahdolliset muutokset). Hinta 230€ sisältää jäsenmaksun

  • Ma juoksusuora 17.30-19
  • To aerobinen juoksulenkki Säterillä klo 18-19.30
  • Ti kuntosali klo 17.30-19
  • La kuntopiiri lukiolla klo 16-17.30
  • Su kuntosali klo 18-19.30