Nyrkkeily

Hakan SM-mitalistit Saku Heikkola ja Jussi Kinnunen voittivat molemmat pronssia SM-kisoissa 2013, Saku sarjassa +91kg ja Jussi sarjassa 69kg

Hakan nyrkkeilijät: Saku Heikkola, Jussi Kinnunen, Markus Isosomppi ja Petri Lindberg

Kuvassa on naisten kuntonyrkkeilyohjaajat Riikka Niemi ja Anita Ruohosenmaa.

Yleistä

Nyrkkeilyjaosto järjestää kuntonyrkkeilyä ja nyrkkeilyvalmennusta Apian Liikuntahallin voimailusalilla sekä Kärjenniemen koululla.

Kuntonyrkkeilyn kausimaksu: aikuiset 60 eur,

opiskelijat ja alle 18 v. 40 eur.

Naisille tarkoitettu kuntonyrkkeilyn alkeiskurssi pidetään Valkeakosken liikuntahallin voimailusalilla:

Tiistaina 27.8. klo 19 - 20.30

Torstaina 29.8. klo 17.30 - 19

Hinta 20 eur.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset

riikka.e.niemi@gmail.com

Harjoitusajat 3.9.2019 alkaen.

Juniorit, Nyrkkeilykoulu ja kilpanyrkkeily Liikuntahallilla:

Miesten sekä naisten kuntonyrkkeilyvuorot alkavat 3.9.

Naiset / Kuntonyrkkeily Liikuntahallilla

Tiistaisin	19.00-20.00
Torstaisin	17.30-19.00

Tiistaisin myös painisali on naisten käytössä 19.00-20.30.

Miehet / Kuntonyrkkeily Liikuntahallilla

Tiistaisin	18.00-19.00
Torstaisin	19.00-20.30

Naiset + Miehet / Kuntonyrkkeily Kärjenniemen koululla

Sunnuntaisin

11.00 - 12.30

Tiedustelut ja yhteydenotto

riikka.e.niemi@gmail.com, naisten kuntonyrkkeily

Kari Helenius 040 848 4402, miesten kuntonyrkkeily, kilpanyrkkeily ja juniorit

Kalevi Mäkiselkä 0400 966 131, Kärjenniemi

Treenit jatkuvat 3.9.2019!