Valkeakosken Hakan nyrkkeilyjaosto

Nyrkkeilyjaosto järjestää kuntonyrkkeilyä ja nyrkkeilyvalmennusta Apian liikuntahallin voimailusalilla sekä Kärjenniemen koululla. 

NAISTEN JA MIESTEN ALKEISKURSSI TIISTAINA 18.1 JA 20.1 

LISÄTIETOJA ALEMPANA  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PERUTTU


AJANKOHTAISTA


Kiitos kuluneesta vuodesta sekä hyvää Joulua ja Onnellista uutta vuotta 

KUNTONYRKKEILYT JATKUVAT TAAS NIIN NAISTEN KUIN MIESTEN OSALTA 2022

TIISTAINA 1.2.2022


TIISTAISIN

MIEHET 

Tiistaina klo 18-19 loppujumpat painisalissa

NAISET 

Tiistaina klo 19-20 Alkulämmitelyt painisalissa 

TORSTAISIN

NAISET 

Torstaina klo 17.30-19.00

MIEHET 

Torstaina 19.00-20.30 

KEVÄT KAUDEN HINTA ON 70€ AIKUISET, 50€ OPISKELIJAT, TYÖTTÖMÄT JA ELÄKELÄISET


NAISTEN JA MIESTEN ALKEISKURSSI TIISTAINA 18.1 JA 20.1  PERUTTU

TIISTAINA 

MIEHET 18-19:30 

NAISET 19-20:30 

TORSTAINA 

NAISET 17:30-19 

MIEHET 19-20:30 

KURSSIN HINTA 30€ 

LISÄTIETOJA sekä ILMOITTAUTUMISET

 KARI HELENIUS (MIEHET) karihele@gmail.com tai 0408484402 

RIIKKA NIEMI (NAISET) riikka.e.niemi@gmail.com


NUORTEN HARJOITUKSET JATKUVAT MAANANTAINA 10.1.2022

Maanantaisin 

Klo 18-19.30

Keskiviikkoisin 

Klo 18-19.30 

Perjantaisin 

Klo 18-19.30 

KEVÄT KAUDEN HINTA ON 50€

Yhteystiedot 

Miesten kuntonyrkkeily 

Kari Helenius 0408484402 tai karihelenius@gmail.com

Ari Jauhiainen 0405554110 

Naisten kuntonyrkkeily 

riikka.e.niemi@gmail.com 

Nuoret 

Kari Helenius 0408484402 tai karihelenius@gmail.com

Kilpanyrkkeily 

Rene Järvinen 

0400637750

Kärjenniemen koulu kuntonyrkkeily 

Vesa Rouvali

vesarouvali@gmail.com 

KÄRJENNIEMEN KUNTONYRKKEILY 

SUNNUNTAISIN 

11-12:30 

KAUDEN HINTA 30€